Photo by Markus Spiske / Unsplash

1er jour sans cigarette depuis près de 30 ans

LifeStyle 18 janvier 2022

1er réveil sans haleine de fennec, 1ère fois depuis des années que je ferme enfin la fenêtre du bureau et y mets le chauffage (hivers compris), 1ère fois d'ailleurs qu'il sent aussi peu la clope.

Hier soir, 1ère fois depuis un lustres que je n'ai pas fumé après le repas ni avant d'aller au lit.

Je suis allé me faire aider d'un hypnotiseur hier. J'y ai jeté mon dernier paquet (Chester 25 rouge), à peine entamé. Ne me demandez pas ce qu'il raconte, j'ai dormi et mon subconscient ne veut rien m'en dire :)

Son but était, en gros, de faire ressortir mon "moi" profond (non fumeur de base) pour lui faire prendre petit à petit le pas sur le reste. Et me faire prendre conscience que j'ai déjà vécu X émotions sans tabac et que c'est donc ça la normalité.

La route va être longue, sans doute sinueuse, mais "y'a pas de raison" !

La cigarette ne m'apporte rien. Ni à personne en dehors de l'Etat et des fabricants (et du marché noir).

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